Cabang Olahraga di Dunia serta Macam Perangkat Penunjangnya

Kesehatan merupakan suatu hal yang sangat penting, ada banyak cara yang dapat untuk kita gunakan agar hidup lebih sehat, salah satu caranya yakni dengan cara rutin berolahraga. Saat ini ada banyak macam-macam olahraga yang cocok untuk mendukung hidup sehat. Selain untuk menjaga kesehatan agar lebih baik lagi, Olahraga dapat juga untuk mengisi kekosongan kita di akhir pekan, bermain-main bersama sahabat ataupun saudara. Berikut ini ada beberapa olahraga yang banyak penggemarnya di berbagai negara, diantaranya sebagai berikut:

1. Sepak Bola – Olahraga Populer di Dunia

Permainan sepakbola merupakan salah satu diantara olahraga yang begitu populer di dunia, sebab olahraga ini dimainkan lebih dari 200 juta orang di semua negara. Karena dalam olahraga sepak bola itu sendiri memperlihatkan berbagai macam teknik dan dengan kemampuan berbeda-beda dari setiap orang, maka permainan ini di anggap sangat menarik oleh pecinta olahraga.

Apa bila kita serius dengan sepak bola dan bercita-cita menjadi pemain dunia maka kita harus berlatih lebih giat dari orang lain. Dan disini kita perlu belajar bermacam-macam teknik dalam permainan sepakbola dan lagi yang tak kalah penting yaitu peraturan sepak bola.

Dalam memainkan permaianan ini, ada berbagai alat pendukung ataupun sarana prasana yang wajib kita miliki, seperti bola, kostum yang terdiri dari sepatu, kaos kaki, jersey, celana, pelindung tulang kering serta sarung tangan untuk penjaga gawang.

2. Bulu tangkis – Olahraga Favorit di Dunia

Olahraga bulu tangkis atau yang sering disebut dengan badminton merupakan salah satu cabang olahraga yang penyebarannya sangat cepat. Asal usul permainan ini ada yang mengatakan bahwa badminton bermula dari mesir kuno sekitar 1000 tahun yang lalu. Di Indonesia olahraga ini amat populer, bahkan Indonesia merupakan salah satu negara yang di takuti dikarenakan mempunyai sejarah yang bagus. Di dalam berbagai ajang kejuaraan bulu tangkis di dunia, Indonesia kerap kali menjadi juara umum.

Agar menjadi pemain yang hebat, disini kita perlu untuk menguasai beberapa teknik yang ada. Selain itu juga, setidaknya ada beberapa sarana prasarana maupun perangkat yang dipakai dalam bermain bulu tangkis ini, seperti lapangan serta net untuk badminton, raket, shuttlecock, senar raket, sepatu dan kaos.

3. Golf – Cabang Olahraga di Dunia

Golf yakni permainan outdoor yang dimainkan perorangan atau juga team yang mana tujuan dari permainan ini adalah memasukkan bola ke lubang yang berada di lapangan dengan total pukulan tersedikit. Bola golf dipukul menggunakan satu set tongkat pemukul khusus digunakan untuk bermain golf.

Bermain golf dapat dijadikan sebagai suatu kegiatan dalam mengisi waktu senggang di akhir pekan. Tak sedikit orang yang menganggap jika bermain golf sulit untuk memainkannya. Untuk menjadi seorang golfer yang handal maka kita perlu menguasai macam-macam teknik yang ada.

Ada beberapa perangkat atau sarana prasarana yang diguanakan dalam bermain golf, seperti Stick Golf, Bola, Shaft, Sepatu Golf, Sarung Tangan dan Tee.

4. Baseball – Cabang Olahraga di Dunia

Bisbol atau yang juga di sebut dengan baseball merupakan olahraga yang dimainkan oleh dua tim. Pitcher dari tim pelempar berusaha untuk melemparkan bola yang dikenal dengan bola bisbol, kemudian pemain (batter) dari tim yang memukul mencoba untuk memukul bola bisbol dengan cara mengayunkan tongkat pemukul.

Dan untuk team yang melemparkan bola harus bisa menangkap bola yang dipukul oleh lawan agar tim yang memukul tadi berubah jadi tim pelempar. Dan tim yang memukul nantinya mendapat angka jika bisa berlari berlawanan arah jarum jam untuk bisa kembali ke home plate setelah pemain tersebut menyentuh marka yang ada pada permukaan lapangan baseball yang disebut dengan base.

Untuk bermain baseball dengan baik kita butuh perangkat olahraga yang khusus untuk bermain bisbol, seperti bola baseball, glove, bat, helm, protective gear, uniform dan cleats.

5. Tenis Meja – Olahraga Populer di Dunia

Tenis meja atau yang sering kita sebut dengan ping pong merupakan permainan olahraga yang menarik untuk di pelajari. Tak sedikit orang yang mengagumi permaian tenis meja ini, selain memberi kita kesenangan saat memainkannya, olahraga ini hanya perlu tempat yang tak begitu luas.

Dan adapun perangkat yang digunakan untuk bermain tenis meja diantaranya seperti bet, meja ping pong, net ping pong, tiang penyangga, bola ping pong serta sepatu.

6. Bersepeda – Olahraga Favorit di Dunia

Bersepada adalah olahraga yang hampir setiap harinya dilakukan oleh banyak orang. Bersepada di pagi hari dan menikmati udara segar sangat perlu. Bersepeda juga sering dijadikan sebagai kejuaraan yang diikuti oleh banyak peserta.

Apabila ingin olahraga bersepeda maka yang harus kita siapkan cukup dengan sebuah sepada. Tapi agar saat berolahraga kita lebih terhindar dari masalah dan nyaman, maka disini kita memerlukan peralatan misalnya seperti Helm, Celana Padding, kaca mata, sarung tangan, jersey serta botol minum.

7. Menembak

Diantara sport yang butuh kendali tangan yang baik, penglihatan yang jernih dan otak yang dingin antara lain shooter. Olahraga ini biasanya diikuti oleh orang laki-laki, untuk menjadi atlet shooter tentu saja kamu tak hanya menggunakan feeling belaka dalam mengenai target. Seorang atlet harus mampu melihat kondisi semisal tekanan udara, jarak tempuh peluru, tempo tempuh peluru dan daya tarik bumi. Jika seorang atlet mampu memiliki semua ini maka dia sudah layak digelari sebagai penembak jitu.

Nah, itu tadi beberapa ragam olahraga di dunia yang patut untuk di coba. Untuk hidup yang lebih sehat maka kita perlu rutin berolahraga. Jangan sampai lupa untuk mengajak beberapa teman atau keluarga kita.

Leave a Reply